Chi sono
Alessandro De Costanzo
Chi sono
LA MIA STORIA
Sono diventato un Coach perché, fin da ragazzo, ero affascinato da una domanda che ancora oggi guida ogni mio percorso:
“Perché alcune persone riescono a esprimere il loro potenziale mentre altre, rimangono bloccate”?
Osservavo atleti, imprenditori e persone comuni ottenere risultati che agli occhi di molti sembravano impossibili, non credevo fosse solo questione di fortuna o di talento innato.
Ero convinto che esistesse un modo di pensare, di agire e di allenarsi che facesse la differenza, da quel momento è iniziata una ricerca che continua ancora oggi.
Dalla leadership aziendale al Coaching
Durante gli anni universitari ho iniziato a lavorare in Nike, un’esperienza che ha rappresentato una vera scuola di crescita personale e professionale.
Lì ho scoperto quanto mi appassionasse lavorare con le persone.
Negli anni successivi ho ricoperto ruoli di crescente responsabilità nel settore Retail, arrivando a selezionare, formare e coordinare fino a 90 collaboratori distribuiti in tutta Italia.
È stato un periodo straordinario! Ho imparato che dietro ogni risultato ci sono sempre persone, emozioni, convinzioni, paure, motivazione e relazioni.
È proprio lì che ho capito quale sarebbe stata la mia strada, la scelta che ha cambiato la mia vita!
A un certo punto mi sono reso conto che, nonostante una carriera stabile e ricca di soddisfazioni, non mi sentivo più allineato con ciò che desideravo costruire.
Le ambizioni cambiano, le priorità cambiano e credo che avere il coraggio di cambiare direzione sia uno dei gesti più importanti che possiamo fare verso noi stessi.
Così ho lasciato il mio lavoro ben pagato e con tutte le certezze tipiche del dipendente e ho scelto di investire completamente nella mia più grande passione: supportare le persone a migliorare la qualità della loro vita e delle loro performance.
È stata una decisione difficile, piena di dubbi e paure, ma è stata anche una delle decisioni migliori della mia vita!


La formazione non finisce mai
Da allora non ho mai smesso di studiare.
Ogni anno investo una parte importante del mio tempo e delle mie risorse nella formazione con alcuni dei migliori professionisti italiani e internazionali nei campi della psicologia, del coaching, della performance umana, della leadership, della fisiologia, della comunicazione e delle neuroscienze.
Non credo nelle formule magiche, credo nella ricerca continua, credo nell’integrare discipline diverse per costruire interventi realmente efficaci e personalizzati.
Per questo il mio lavoro unisce competenze provenienti dal Coaching Strategico, dalla psicologia della performance, dalle neuroscienze, dalla gestione dello stress, dall’allenamento fisico e dall’analisi della variabilità della frequenza cardiaca (HRV).
Il mio lavoro oggi
Oggi accompagno imprenditori, manager, professionisti, sportivi e persone che desiderano migliorare la propria vita personale e professionale.
Ogni percorso nasce da un principio molto semplice: non esiste una soluzione valida per tutti.
Ogni persona ha una storia diversa, caratteristiche differenti e obiettivi unici.
Per questo costruisco percorsi completamente personalizzati, integrando strumenti strategici e pratici affinché il cambiamento non rimanga solo una buona intenzione, ma diventi un nuovo modo di vivere.
MENTAL & LIFE STYLE COACH
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*Se se un Dipendente, hai una Partita IVA o un’azienda, il tuo percorso potrebbe essere considerato un investimento in formazione professionale e potresti beneficiare della deducibilità fiscale prevista dalla normativa. Contattami per verificare la soluzione più adatta al tuo caso.
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Alessandro De Costanzo © Life Style Coach
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